為了更精彩的你 ——「威斯汀健康潮」活動

随着社會的經濟水平與人們的生活質量明顯有著穏步的提升，無論出差或外出旅游已經被視為常態，對於高端商務人士而言，頻繁的商旅更是家常便飯。

在大多數人看來，頻繁的商旅/ 出差就意味著忙碌地四處奔波，更得承受住巨大的身心理壓力； 但随著商旅人士越來越趨於年輕化，新一代的年輕商旅人士更重視「休閒商旅」，將出差和休閒旅游相結合，利用周末或休息時間叠加一段私人休閒運動或觀光體驗。

基於越來越多的人開始關注自身的健康，思考如何能更好地利用出差期間緩解疲憊、保持身心平衡。據所提供的調查顯示，有近 80% 的年輕人會在商旅中穿插一些個人運動或休閒旅遊，并表示輕度的休閒活動除了跳脱出緊張的工作日程外，亦能讓他們放鬆精神、緩解壓力，提升工作效率。藉此，相比只埋頭於工作，僅追求舒適簡潔的傳統商旅人士，年輕商旅人士更青睞於便捷、個性化、設施齊全等性價比與評價高的的酒店

作為業界先行者，萬豪國際集團 (Marriott International) 注意到這份在年輕商旅人士群逐漸盛行的健康意識，并推出相應的服務。
為了讓顧客在旅途中收獲精彩的同時能以掌控自己的健康平衡，達到最佳的身心狀態，萬豪國際集團旗下的威斯汀酒店 (The Westin) 早於 2014 年推出旨在提高全球各地的旅客、酒店員工以及消費者健康水平的「威斯汀健康潮 (Westin Well-Being Movement)」活動，體驗威斯汀為顧客専門策劃且獨具特色的各種健康項目

同時，威斯汀也將通過與全球各高端健身休閒企業的一系列合作項目、計劃與體驗，以深入展現威斯汀品牌的六大健康要素，即： 酣睡好夢 (Sleep Well)、營養美味 (Eat Well)、活力運動 (Move Well)、舒暢身心 (Feel Well)、高效工作 (Work Well) 和妙趣玩樂 (Play Well)，致力讓住客即便在旅途中也能保持健康活力的生活方式。

「威斯汀健康跑 (Run Westin)」 乃威斯汀酒店的標誌性宣傳項目，只要住客有需求，酒店就可派出領跑員，陪同户外晨跑


為了倡導健康生活方式，吉隆坡威斯汀酒店組織了一場休閒的 5 公里「活力運動跑 (Let's Rise)」活動。當日活動的參與者不僅有酒店賓客、員工，也有媒體、運動達人和馬拉松愛好者


開跑前的暖身是必要的

在領跑員的帶領下，大伙兒一起随着威斯汀健康跑路線起跑


伴随着自己的腳步、呼吸和心跳聲，安安靜靜地看這座城市蘇醒，有一種美妙的感覺


當大伙兒在酣暢淋漓地跑完步後，酒店還安排了健身會所裡的瑜伽教練帶領大家進行約一小時的瑜伽課程。

課程安排於有緑茵圍繞的露天泳池旁，偌大的泳池讓人好想跳入池里清凉一下

瑜伽教練指導了一系列有助於緩解肌肉疼痛、促進血液循環并降低運動損傷風險的伸展動作，做完渾身舒暢


完成項目後，大家還獲得由酒店所頒發的參與證書


在活力運動之後，開始享用由威斯汀 Splash 池畔餐廰以「營養美味餐單 (Eat Well Menu)」為大家精心凖犕的營養美味早餐補充能量，開啓精神奕奕的一天


採用天然新鮮的食材，以保留食材更多的營養價值

亦提供多款口味和種類的沙拉搭配，看着都能提起食慾 ~


您不妨也在下一段旅途中，嘗試保持適度的運動鍛煉及健康飲食，并將之設定為旅途中的新挑戰 :)