巴拉格宗པ་ལ་ཀི་ཙོང་།位于雲南香格里拉西北部的尼西乡境内，在當地藏語中，「巴拉」意指「巴塘人」，「格宗」意指「白色的神山」。地处滇川藏(雲南四川西藏)交界处，驅車前往巴拉格宗的路途曲折且崎嶇，導遊跟我們介紹一山之隔另一邊便是稻城亞丁，一個在我計劃中的必訪秘境。
從雲南昆明至香格里拉距離717公里，若一程過車程共需十小時，我們當然沿途遊玩，有機會再細細另文介紹。前往巴拉格宗的旅程始於昆明，由北向南經過大理和麗江，最後進入香格里拉--雲南最神秘的地方，尋找那片堪稱世外桃源的淨土。
-感謝友人提供地理資訊
進入巴拉格宗前，我們在香格里拉的中甸市有簡單遊覽，也爲了讓身體適應平均3100米的高海拔。像我們長居於海邊的人，到達高海拔地區，難免會出現高原反應，輕微頭痛，輕微缺氧導致嘴唇變得深色。我默默提醒自己必須慢慢呼慢慢吸，放慢腳步。萬一真的感覺呼吸不順，可以購買氣壓裝的可攜式氧氣，不過必須確保在可信的商店購買，畢竟，繼買包裝薯片之後再次發現空氣需要花錢買，理應慎重。
生長於繁忙的都市養成了急性子，在都市連在電動扶手梯上也要走的我，沒想到放緩腳步今日成了適應高海拔的阻礙。高海拔地區距離太陽比較近，因此必備墨鏡和防曬，這也解釋了為何藏民們皮膚都比較黝黑，看起來顯得結實而蒼老，你見他們笑起來皺紋明顯卻絲毫沒有隱藏之意，居於大山之中坐看雲淡風輕，所得皆為大自然的饋贈，我願意相信大山養育的人們大多樸實樂天。
獨克宗古城 Dukezong Ancient Town “月光古城”， “獨克宗”藏語意為白色石頭城，寓意為月光城。對於穿越茶馬古道的馬幫来說，獨克宗古城，是茶馬古道上的重镇。
龜山公園為圓心，藏民帶上他們家的藏獒在公園前招徠遊客拍照，旅遊和保育是分不開的雙生關係，旅遊商業活動帶動著當地經濟，也幫助保育著藏民的傳統文化。
在平均海拔3100 的香格里拉，山上還建造了大佛寺，藏傳佛教的小寺廟。
世界上最大的轉經筒，總重60噸，筒身為純銅鍍金，筒高21米，筒壁上高浮雕文殊，普賢，觀音，地藏四大菩薩。圖中可見人們合力轉動轉經筒，喊著一二一二，看起來并不輕鬆。
香格里拉前往巴拉格宗途中高速公路上遇見一片雲海，頗有雲深不知處的感覺
高架公路馳騁2小時，進入巴拉格宗景區，這條在崖壁上開墾的公路有個令人動容的故事(見下文)。到達巴拉格宗藏式生態大酒店 (所選照片為入住當晚拍攝，射燈照在石壁上更顯雄偉)，這是進入巴拉格宗的起點。
隨處可見懸掛經幡，幡上都印有佛經，在信奉藏傳佛教的人們看來，隨風而舞的經幡飄動一下，就是誦經一次，在不停地向神傳達人的願望，祈求神的庇佑。
--網絡資訊 from https://kknews.cc/zh-hk/travel/k8ovpbq.html
山路蜿蜒崎嶇，我們在巴拉格宗景區前必須轉乘景區的小巴士。巴拉村千百年來與世隔絕，因被大山阻隔，貧窮落後，外界幾乎無路可進。小巴士上小電視播放一個故事，介紹當地人簡直敬仰他如活佛一般的男人--「斯那定珠」。
--網絡圖片。
斯那定珠為人低調，運氣好的話也會在巴拉格宗遇見他。
他傾盡家産，只為了修一段縣城連結自己小村的公路，花了十年時間守在峽谷的崖壁上修路。有了路才有了現在我們看見的所有。影片中最叫人動容的是他父親不解他為何甘願為村民如此大費周章，將自己在城市裡所賺取的所有錢財傾注在深山峽谷中的這條路上，父子倆曾因此埋下心結。修路長達十年，年邁的父親後來終於軟化，然而世事總不如人意，他父親在這條路修好之前就與世長辭，訪問中斯那定珠聲淚俱下，說無法帶著父親開車走過這條路成為了心中永遠的遺憾。
是的，人生在世但求減少遺憾。
因為肺炎疫情全球蔓延，很多人的生命瞬間危在旦夕，一個人不幸染病死亡是悲劇我們哀慟，很多人不幸染病死亡成了數字我們恐懼, 無力感空前地重，怕不幸降臨怕家人受累怕工作不保，某些時刻天好似要掉下來了。很想念口罩外清新的空氣，想計劃週末和好友共聚，驚覺原來平凡的日常如此珍貴。不過請謹記，恐懼衍生勇氣，大敵當前我們每個人自備盔甲，我們還有很多親愛的家人朋友陪伴著共度如此時艱。雨過後有彩虹，期待疫情過後與所愛相擁。美好日子遠去了嗎？當然不，The best is yet to come.
巴拉格宗是香格里拉地區一個大峽谷，峽谷裏有一個藏族人的千年古村叫巴拉村。巴拉格宗有這樣一個傳說：1300年前的格薩爾王時代巴塘的斯那多吉土司驍勇善戰，在康巴地區人人敬畏。然而經過大半輩子的征戰後，他突然對一切所擁失去興趣，他想尋找一個地方不會讓他想到戰爭，血淚和掠奪，不想自己為膨脹的慾望感到焦慮。於是他的20個部下用了三年時間踏遍了康巴草原的每一處山川河流。最後找到了這片淨土，那個巴塘地區顯赫的家族憑空消失，而在巴拉格宗峽谷盡頭的雪山腳下卻多了一個平靜的小村莊——巴拉村。--修改自網絡資料，原文網址：https://kknews.cc/travel/gk66by.html
參觀巴拉村藏民家居，農具皆為展示用途
巴拉村外的懸掛經幡
佛塔，又名浮屠（梵语“佛陀”的音译），藏语称“曲登”。 佛塔最初是用来供奉舍利、经卷或法物。
--維基資訊
香巴拉佛塔，海拔4250米
「香巴拉佛塔」還是世界唯一一座神秘天然佛塔（箭嘴所指），皚皚白雪常年點綴在金字塔形的山峰上，此佛塔是佛祖釋迦摩尼成佛後預言的一座天邊佛塔，形似盤坐誦經的喇嘛和經書，人們將此佛塔、經書、老喇嘛喻為佛、法、僧三寶。相傳，大約1300年前，有一位老喇嘛在此處圓寂後，身軀化身為佛塔，世世代代守護著巴拉村人和這一帶的生靈。
--網絡資訊 from https://solomo.xinmedia.com/FeelingWorldInTaiwan/160938-China201901
經幡-「五彩風馬旗」，從最高往下的固定顏色順序為：「藍、白、紅、綠、黃」
同場加映，當地藏民導遊說這片區域適合冬蟲夏草生長，拉著我示範尋找冬蟲夏草的正確姿勢，有趣一刻被客人拍攝下來。在收穫的季節，藏民匍匐在地上仔細尋找，珍貴的藥材得來不易。
晚上我們參加營火晚會，學習藏民的舞蹈，喝青稞酒和酥油茶，不亦樂乎。
造訪神秘的巴拉格宗得到很多意外之喜，因為不為人所熟知，外界足跡有限，所以感受都很純粹，這裡遠離都市繁囂，留下的藏民因旅遊的發展，不用再過望天打掛的生活，爲了更好地向外界介紹自己的家鄉而更瞭解過往歷史，不知不覺傳承和延續著千年古村的風貌。
從雲南昆明至香格里拉距離717公里，若一程過車程共需十小時，我們當然沿途遊玩，有機會再細細另文介紹。前往巴拉格宗的旅程始於昆明，由北向南經過大理和麗江，最後進入香格里拉--雲南最神秘的地方，尋找那片堪稱世外桃源的淨土。
-感謝友人提供地理資訊
進入巴拉格宗前，我們在香格里拉的中甸市有簡單遊覽，也爲了讓身體適應平均3100米的高海拔。像我們長居於海邊的人，到達高海拔地區，難免會出現高原反應，輕微頭痛，輕微缺氧導致嘴唇變得深色。我默默提醒自己必須慢慢呼慢慢吸，放慢腳步。萬一真的感覺呼吸不順，可以購買氣壓裝的可攜式氧氣，不過必須確保在可信的商店購買，畢竟，繼買包裝薯片之後再次發現空氣需要花錢買，理應慎重。
生長於繁忙的都市養成了急性子，在都市連在電動扶手梯上也要走的我，沒想到放緩腳步今日成了適應高海拔的阻礙。高海拔地區距離太陽比較近，因此必備墨鏡和防曬，這也解釋了為何藏民們皮膚都比較黝黑，看起來顯得結實而蒼老，你見他們笑起來皺紋明顯卻絲毫沒有隱藏之意，居於大山之中坐看雲淡風輕，所得皆為大自然的饋贈，我願意相信大山養育的人們大多樸實樂天。
獨克宗古城 Dukezong Ancient Town “月光古城”， “獨克宗”藏語意為白色石頭城，寓意為月光城。對於穿越茶馬古道的馬幫来說，獨克宗古城，是茶馬古道上的重镇。
龜山公園為圓心，藏民帶上他們家的藏獒在公園前招徠遊客拍照，旅遊和保育是分不開的雙生關係，旅遊商業活動帶動著當地經濟，也幫助保育著藏民的傳統文化。
在平均海拔3100 的香格里拉，山上還建造了大佛寺，藏傳佛教的小寺廟。
世界上最大的轉經筒，總重60噸，筒身為純銅鍍金，筒高21米，筒壁上高浮雕文殊，普賢，觀音，地藏四大菩薩。圖中可見人們合力轉動轉經筒，喊著一二一二，看起來并不輕鬆。
香格里拉前往巴拉格宗途中高速公路上遇見一片雲海，頗有雲深不知處的感覺
高架公路馳騁2小時，進入巴拉格宗景區，這條在崖壁上開墾的公路有個令人動容的故事(見下文)。到達巴拉格宗藏式生態大酒店 (所選照片為入住當晚拍攝，射燈照在石壁上更顯雄偉)，這是進入巴拉格宗的起點。
隨處可見懸掛經幡，幡上都印有佛經，在信奉藏傳佛教的人們看來，隨風而舞的經幡飄動一下，就是誦經一次，在不停地向神傳達人的願望，祈求神的庇佑。
--網絡資訊 from https://kknews.cc/zh-hk/travel/k8ovpbq.html
山路蜿蜒崎嶇，我們在巴拉格宗景區前必須轉乘景區的小巴士。巴拉村千百年來與世隔絕，因被大山阻隔，貧窮落後，外界幾乎無路可進。小巴士上小電視播放一個故事，介紹當地人簡直敬仰他如活佛一般的男人--「斯那定珠」。
--網絡圖片。
斯那定珠為人低調，運氣好的話也會在巴拉格宗遇見他。
他傾盡家産，只為了修一段縣城連結自己小村的公路，花了十年時間守在峽谷的崖壁上修路。有了路才有了現在我們看見的所有。影片中最叫人動容的是他父親不解他為何甘願為村民如此大費周章，將自己在城市裡所賺取的所有錢財傾注在深山峽谷中的這條路上，父子倆曾因此埋下心結。修路長達十年，年邁的父親後來終於軟化，然而世事總不如人意，他父親在這條路修好之前就與世長辭，訪問中斯那定珠聲淚俱下，說無法帶著父親開車走過這條路成為了心中永遠的遺憾。
是的，人生在世但求減少遺憾。
因為肺炎疫情全球蔓延，很多人的生命瞬間危在旦夕，一個人不幸染病死亡是悲劇我們哀慟，很多人不幸染病死亡成了數字我們恐懼, 無力感空前地重，怕不幸降臨怕家人受累怕工作不保，某些時刻天好似要掉下來了。很想念口罩外清新的空氣，想計劃週末和好友共聚，驚覺原來平凡的日常如此珍貴。不過請謹記，恐懼衍生勇氣，大敵當前我們每個人自備盔甲，我們還有很多親愛的家人朋友陪伴著共度如此時艱。雨過後有彩虹，期待疫情過後與所愛相擁。美好日子遠去了嗎？當然不，The best is yet to come.
巴拉格宗是香格里拉地區一個大峽谷，峽谷裏有一個藏族人的千年古村叫巴拉村。巴拉格宗有這樣一個傳說：1300年前的格薩爾王時代巴塘的斯那多吉土司驍勇善戰，在康巴地區人人敬畏。然而經過大半輩子的征戰後，他突然對一切所擁失去興趣，他想尋找一個地方不會讓他想到戰爭，血淚和掠奪，不想自己為膨脹的慾望感到焦慮。於是他的20個部下用了三年時間踏遍了康巴草原的每一處山川河流。最後找到了這片淨土，那個巴塘地區顯赫的家族憑空消失，而在巴拉格宗峽谷盡頭的雪山腳下卻多了一個平靜的小村莊——巴拉村。--修改自網絡資料，原文網址：https://kknews.cc/travel/gk66by.html
參觀巴拉村藏民家居，農具皆為展示用途
巴拉村外的懸掛經幡
佛塔，又名浮屠（梵语“佛陀”的音译），藏语称“曲登”。 佛塔最初是用来供奉舍利、经卷或法物。
--維基資訊
香巴拉佛塔，海拔4250米
「香巴拉佛塔」還是世界唯一一座神秘天然佛塔（箭嘴所指），皚皚白雪常年點綴在金字塔形的山峰上，此佛塔是佛祖釋迦摩尼成佛後預言的一座天邊佛塔，形似盤坐誦經的喇嘛和經書，人們將此佛塔、經書、老喇嘛喻為佛、法、僧三寶。相傳，大約1300年前，有一位老喇嘛在此處圓寂後，身軀化身為佛塔，世世代代守護著巴拉村人和這一帶的生靈。
--網絡資訊 from https://solomo.xinmedia.com/FeelingWorldInTaiwan/160938-China201901
經幡-「五彩風馬旗」，從最高往下的固定顏色順序為：「藍、白、紅、綠、黃」
同場加映，當地藏民導遊說這片區域適合冬蟲夏草生長，拉著我示範尋找冬蟲夏草的正確姿勢，有趣一刻被客人拍攝下來。在收穫的季節，藏民匍匐在地上仔細尋找，珍貴的藥材得來不易。
晚上我們參加營火晚會，學習藏民的舞蹈，喝青稞酒和酥油茶，不亦樂乎。
造訪神秘的巴拉格宗得到很多意外之喜，因為不為人所熟知，外界足跡有限，所以感受都很純粹，這裡遠離都市繁囂，留下的藏民因旅遊的發展，不用再過望天打掛的生活，爲了更好地向外界介紹自己的家鄉而更瞭解過往歷史，不知不覺傳承和延續著千年古村的風貌。
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