行走是一種修行 精選

晴子：

大概我們都忙了，這裏也閒置了一陣子。今天看到一篇關於陳坤的文章，引述他說道，行走是一種修行。他帶着十人走過西藏，翻越了幾十座大山，回來把相片輯錄成一個名為「迹」的影像展。記者第二天跟着他走上山上拍紀錄片，他一直走路，不抬頭，不快不慢，只叮着腳下的路看。導演請他「配合」一下，途中抬頭看看風景，他直接了當說不行。陳坤說：「如果真的想行走，你只能往下看兩三步，不能看遠了，更不能看所謂的風景。」到了目的地，才能看風景。然後導演再請他氣息「配合」一下，調節行走前後的狀態。「行走模擬人生，不管走什麼路，我都是一個恆定狀態，榮譽給我了我不覺得牛逼，你侮辱我我也不覺得有什麼，爬山我不覺累，下山也不覺得輕鬆，我一直恆定在那樣一個狀態裏。」
（誠實地）看完後第一個反應是：陳坤好型呢！（認真地）這是一種專注恆定的狀態，其實不只是走路，做任何事情，只專注在面前的事情，那怕只是倒水般的小事情，能到出神恆定的狀態，完成過後會有一種平靜扎實的感覺。晴子，我真的很久未進入過這麼一個狀態了。今天看完這篇文章後，我特別留意我的腳步，但焦點還是很快飄散。很遜呢我，最近一直不能專注做好一件事。

懂我的你，應該知道一向也是個容易分心的人，除非有非常明確的目標，例如：明天便要交的作業、公開試、淩晨一時交上印刷的版面、要即日整理的會議紀錄、今晚的晚餐......我定能辦得妥妥當當。但最近一個月可不一樣了，可真大鑊，由於我已成為下指令的人，而接指令的也是自己。天呀，如上星期跟你所說，現在不會有渴望生病的念頭，想也不敢想，不能申請病假，最後的也是苦了自己呀。
心情浮沉不定，前幾天才跟你說適應這種生活，這幾天又心煩意亂。真想把面前雜亂無章的草叢一一吞併，我只想要一塊平地、一塊布、和一套針線，然後坐下專注於那片白色的布，用黑色的針步畫上一條平整的線。

思緒常常飄揚過海，可連面前的步伐也未調節好。看來要回歸基本，我就先不看遠處的風景，只叮着面前的兩三步走（希望不要撞到電燈柱，已前試過了，哈）。

彤子＠HK

圖片來源：2011年12月12日出版的《城市畫報》內頁